如果你是要空腹训练，练前喝蛋白粉能防止肌肉分解，同时也能提升你的增肌效果

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论

在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站网址，以便下次评论时使用。